Vabljeni na delavnico ”Obladovanje anksioznosti”, ki bo potekala v sredo, 6. 11., od 16. ure dalje, v prostorih Socio – večgeneracijskega centra (Gosposka 3, Celje). Delavnico bo vodila Mojca Ambrož.

Anksioznost – pogost spremljevalec na poti skozi življenje. Kje so vzroki, kako si pomagamo in zakaj nas anksioznost obremenjuje?

Kratek teoretičen uvod v delavnico bo ponudil priložnost za odprt pogovor in ponudil praktične in uporabne rešitve za oviro na poti do izpolnjujočega bivanja.

Mojca Ambrož je o sebi nekoč povedala: “Sem certificirana hipnoterapevtka in sem v zadnjih letih pomagala številnim strankam, da prepoznajo prepričanja, ki jih ovirajo pri doseganju zadovoljstva in izpolnitve v njihovem življenju. Naš um ima izjemne sposobnosti, a če ne poznamo in razumemo vzrokov za naša vedenja, delujemo po principu domačnosti, kar nas lahko precej ovira pri doseganju naših ciljev. Malo je ljudi, ki imajo vse, kljub zunanjemu vtisu, ki ga ustvarjajo. Moja osebna izkušnja me je precej zgodaj pripeljala na pot iskanja odgovorov na vprašanje, zakaj ponavljam določena vedenja, in kaj moram narediti, da prekinem začarani krog. Nikoli ni prepozno. “Ne moremo napisati novega začetka, lahko pa vedno znova napišemo drugačen konec.”

Več na www.mojcaambroz.com

Delavnica bo izvedena v sklopu projekta SocioVGC, ki ga financira Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus ter Mestna občina Celje.