Pozdravljeni,

te dni, ko smo precej doma, nam včasih zmanjka idej, kaj pravzaprav gledati, poslušati, početi, da ne zapademo v ves ta strah, ampak izkoristimo ta čas, da se še bolj povežemo s sabo.

Zaradi tega vam priporočamo nekaj youtube kanalov in posnetkov …

V slovenščini bi za vas danes izbrali:

Kanal umetnost sreče: https://www.youtube.com/channel/UCu-PRrBI7vR9hME6CaIrOEg

Progresivno mišično sproščanje: https://www.youtube.com/watch?v=n5G3pCxVdl0

Zvoki delfinov: https://www.youtube.com/watch?v=GOsfvjwwe2E&t=704s

Srčna čakra z Jerico Lebar:  https://www.youtube.com/watch?v=wzscU3AOBnc&fbclid=IwAR3fANclrll8OXLK4HoFPLCmEIZcDKRAucBa4czMxVssWr20WpiTaHTK7TI

Tibetanski zvoki:  https://www.youtube.com/watch?v=x6UITRjhijI&feature=share&fbclid=IwAR2TbrZWAnG7BlB_wTBJcT_9r3wHArxR1r6CEDk3zZdFU1Ttjg2IBqanF7M

Povezava z naravo- Christy Žmahar:  https://meditacija.si/meditacija/lady-gaia-2/?fbclid=IwAR1k_X1WgIrhZ51Umn8CkoZHkWEzbjc9P8yWcBf0MzB-_Lm7dyBdeq2h-K8

V angleščini bi vam priporočili:

Sandro Rolus: https://www.youtube.com/channel/UCxYyb_rOzqz_Ai4D7569RZA

Vanya Silverten: https://www.youtube.com/channel/UCOO4S_kGh4qVrXZgtsQZSVQ

V hrvaščini, bosanščini ali srbščini pa:

Dispenza- Meditacija za spremembo prepričanja: https://www.youtube.com/watch?v=XDei0fkcJhc&t=21s

Kanal Ane Bučevič: https://www.youtube.com/channel/UCBEipHW5jNHITTkNXJHPD1g

Sproščanje: https://www.youtube.com/watch?v=rsrIp99kGsw

Vse dobro …