Nežen odnos do mojih misli (skozi čuječnost)

2019-10-02T17:02:03+00:00 2. 10. 2019|

Vsak dan “potuje” skozi naše možgane več tisoč misli,nekatere so lepe druge spet ne in če nam skozi vaje čuječnosti uspe vsaj nekaj teh misli sprejeti in jih razumeti smo že naredili velik korak za svoje psihično in fizično zdravje.Te in podobne informacije nam je danes podala Eva Jeretin na delavnici – Nežen odnos do mojih misli (skozi čuječnost).
Vaja dela mojstra. 😉