Loading Dogodki
  • Ta dogodek je potekel.

Maja Tara Šantl je raziskovalka naravnega, intuitivnega prehranjevanja in gibanja ter zavestnega in srčnega bivanja.

Teme tokratne delavnice:

– holističen pogled: kaj so čustva in kako nastanejo?
– kakšna je vloga čustev v našem življenju?
– ali sploh obstajajo pozitivna in negativna čustva?
– kakšna je razlika med čustvi in občutki?
– zakaj je pomembno sprejeti odgovornost za svoja čustva?
– kako prepoznati, kaj nam čustva sporočajo in kako se z njimi spoprijateljiti, še posebej z neprijetnimi?
– zakaj čustva vplivajo na naše počutje in zdravje in kako postati čustveno (bolj) pretočni, če se želimo bolje počutiti in biti bolj zdravi?
– zakaj in kako svoja čustva projiciramo na druge in kako lahko to spremenimo, če želimo boljše medsebojne odnose?
– kateri so ključni elementi, če se želimo naučiti upravljati s svojimi čustvi?