ZVOČNA KOPEL S TIBETANSKIMI POSODAMI
V petek smo se prepustili čudovitim zvokom tibetanskih posod s Tea Strajn in malo pomočnico 😃.
Kako živeti v telesu namesto v glavi?
Na včerajšni delavnici Maje Tare Šantl - Kako živeti v telesu namesto v glavi smo spoznali nekaj tehnik, kot so dihalne tehnike in tehnike zavedanja okolice.
Svetovni dan duševnega zdravja
Danes obeležujemo svetovi dan duševnega zdravja. Vsak dan je pomembno, da se zavedamo sebe, izražamo svoja čustva in izkušnje z drugimi in če je potrebno poiščemo pomoč. Tukaj je še nekaj predlogov.